Please enable JavaScript in your browser to complete this form.Ees- ja perekonnanimi *Email *SünniaastaKaal ja pikkusElukohtElukutse/õpe (millega igapäevaelus tegelete)?Tooge näide tavalisest hetke treeningnädalastLisage siia treeninginfo kõikide päevade kohta (esmastpäevast reedeni)Sinu lemmik treeningKas Sa jooksed GPS-kella ja/või pulsi mõõtjaga?Parimad ajalised jooksutulemusedNäiteks 1000m, 10km, poolmaraton ja maraton, lisage aastaEesmärgidLisa siia lühi- ja pikaajalised eesmärgidJärgmised võistlusplaanidMida ma ootan oma treenerilt?Nädalapäevad, millal Sa ei saa treenida? Kirjelda oma päevakavaKirjeldage, milline näeb välja Sinu päevakava, mis puudutab elu, tööd, õppimist ja/või lapsi. Soovin saada aimu, kui hõivatud te olete ja kui palju aega on taastumiseks/lõõgastumiseks. Kas Sul on olnud olulisi vigastusi?Palun kirjelda, millised vigastused Sul on olnud.Mitu aastat oled jooksmisega tegelenud?Milline on Sinu treeningmaht?Mitu korda nädalas jooksete, mis on olnud keskmine nädalane maht? Kas oled teinud viimastel aastatel koormustesti?Kus enamasti treenid õues, lindil, hallis, hommikuti/õhtuti/päeval?Kas Sa pead treeningpäevikut või on treeningud mõnes kellaga ühilduvas süsteemis?Kirjeldage oma tavapärast toitumist, sealhulgas toidulisandeidKinnitan, et olen lugenud privaatsuspoliitka tingimusi (leitav kontakti lehelt) ja annan päringuvormis olevad vastused vabatahtlikult.Privaatsussätted: https://maratonimees.ee/kontakt/Täpsema hinnainfo konsultatsiooniteenuse kohta leiad siit: https://maratonimees.ee/treeni-maratoniks/Saada